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保健新知

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 夏日殺手-中暑的防治
 
 一、前言:
中暑是發生於炎夏天氣的一種危急疾病,它是因為環境高溫及高濕度而引致之疾病,百分之八十的病人因處理不當或延遲就醫而死亡,具有高度死亡率,可謂夏日殺手。
二、發病原因:
中暑是長時間曝露於高溫之日光下或熱環境中,體溫上升使溫度調節功能嚴重受損,導致喪失排汗功能。由於熱能積聚體內,不能適時排除,因而引起熱對身體各器官(腦、心、肝、腎、肌肉,以及血管壁)嚴重傷害的一種急性致命疾病。
三、症狀與徵候:
1.發高燒(40℃)以上。
2.皮膚潮紅、乾燥、無汗。
3.脈搏快而弱,呼吸急促而微弱、低血壓。
4.病人可能沒有先兆症狀,但有的患者早期可能會有頭痛、暈眩、口渴、疲
倦無力、噁心、嘔吐、腹部不適、神智模糊、抽搐或昏倒等症狀。
5.步態不穩(因小腦對熱傷害較敏感所致)。
四、緊急處理:
病人若得不到及時的救護,可於數小時之內致死。緊急處理原則在致力於降低患者體溫。
1.將病人安置於涼爽及通風之處,使病人平躺或稍將頭墊高,房間應保持通
風、低溫、乾燥。
2.維持呼吸道通暢,給予高濃度氧氣吸入。
3.設法降低體溫:最好的方法是將病人衣物鬆開,將病人置放於15〜16℃冷
水中或以冷水擦拭全身,也可以濕毛毯包裹身體。
4.按摩四肢與軀幹,可增加散熱及促進週邊冷卻的血液回流至腦及其他重要
器官。
5.補充水份,若意識清楚,則由口補充水份,以淡淡的鹽水為佳(開水中加
少許食鹽或稀釋一半之運動飲料),補充之量至少2000㏄,(嚴重的病人失
水可達5000-8000㏄之多)。如不能口服則應急速送醫,以生理食鹽水靜脈
注射。
6.儘速送醫:送醫途中切記要繼續為病人降低體溫,並注意意識變化。
五、預防:
1.避免長期曝晒於陽光下,尤其頭部可戴帽子保護。
2.勿在溫度過高(超過30℃)的環境中工作太久,室內空氣保持流通。
3.應適時間歇性休息,每日至少睡眠六小時。
4.充分補充水份及適度的鹽分攝取。
5.從事戶外運動時,宜著吸汗、透氣、淡色之衣服。
6.高溫氣候下,看到不舒適的病人,要特別注意檢查二要點:
(1).發高燒
(2).皮膚乾燙。確定後,則可判斷疑似中暑,即施予緊急處理並送醫求治。
 
 內容來源:國軍高雄總醫院左營分院護理部
 
 張貼單位:國軍高雄總醫院左營分院護理部
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