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社區活動集錦
發佈日期：114年09月30日
本院於114年9月25日辦理社區健康促進宣導活動，由中醫部主任龔俐云，以親切、易懂的方式，與民眾分享「中醫辨證」觀念及腰背痛的調理之道。
龔主任指出，腰背痛常與久坐少動、姿勢不良及氣血循環不暢有關，中醫強調依體質與症狀進行調理，才能達到最佳效果。她也分享日常保健要點，包括熱敷伸展、保持正確姿勢、適度活動、穴位按摩及飲食調養，讓民眾在生活中即可自我保養。現場互動熱烈，民眾踴躍提問，龔主任耐心解答，讓大家更了解如何從中醫角度預防與改善腰背不適。
期望透過此活動，將專業醫療知識轉化為簡單實用的健康行動，幫助社區居民養成良好習慣，提升生活品質。
瀏覽人次：487更新日期：114-09-30